Que ton Aliment soit ta Première Médecine! Les Qualités Médicinales des Melons et, plus particulièrement, de leurs semences

Sommaire

Introduction

Les Melons dans la Médecine Traditionnelle de l’Iran

Les Melons dans les Médecines Traditionnelles de l’Inde

Les Melons dans la Médecine Traditionnelle de Chine

Les Melons dans la Médecine Traditionnelle de l’Afrique

Les Propriétés Médicinales du Melon selon les Investigations Pharmacologiques

Composants Médicinaux du Melon

Melons en conserves aigres-douces aromatisées avec de la Cannelle, du Gingembre et des Piments très forts de la variété “Habanero Orange”.

Introduction

Le Melon, Cucumis melo, est l’une des plus de 50 espèces comprenant le genre Cucumis dans la Famille des Cucurbitacées. 

Selon la génétique moderne, Cucumis melo se subdivise en deux sous-espèces: Cucumis melo melo et Cucumis melo agrestis. [15] Cucumis melo melo comprend de nombreux groupes: Cantalupensis, Reticulatus, Flexuosus, Conomon, Chito, Inodorus, Chinensis, Makuwa, etc.

De nos jours, le Melon est consommé avant tout, de par le monde, pour sa chair et son jus. Le Melon peut être préparé, également, en confits au vinaigre, en chutney, etc. Ses semences peuvent être réduites en poudre ou préparées en “lait végétal”. Son épiderme peut être utilisé pour la préparation de vinaigres ou de confits aigre-doux. 

Vinaigre confectionné à partir d’épidermes de Melons.

Depuis quelques années, de la farine élaborée, à partir des épidermes et des semences de Melon, commence à être introduite dans la confection de produits alimentaires (biscuits, pâtisseries, yogourts, etc) afin de remplacer la farine de blé – en particulier, pour tous ceux qui sont allergiques à diverses formes de gluten. [45] [50] Les semences de Melon peuvent être consommées, également, en pousses germées. [55]

Sur le plan pharmaceutique et thérapeutique, ce sont ses semences, son épiderme et son pédicelle qui recèlent des trésors de qualités très médicinales, dont anti-cancer – à savoir, extrêmement plus que la pulpe et le jus. 

Pour la petite histoire, alors que les Melons sont utilisés pour leurs qualités médicinales, depuis des milliers d’années, dans les Médecines Traditionnelles de l’Asie, ils conservèrent une très mauvaise renommée en Europe pendant de très nombreux siècles – alors qu’ils avaient été introduits, en Italie, dès les premiers siècles de l’ère commune. Selon le botaniste, et médecin Danois, Simon Paulli, en 1666, un médecin de Lyon, au 17ème siècle, expliquait sa grande fortune, aux passants, à l’aide de cette inscription, gravée en lettres d’or, au-dessus de sa porte: “Les Concombres et les Melons m’ont fait bâtir cette maison”. 

Cette anecdote est rapportée par Paul Fournier dans son ouvrage “Plantes Médicinales” – dans le Tome 1 à la page 427. Selon cet auteur: «C’est avec un peu de sel que le Melon est le plus digeste; d’autres le mangent avec du sucre ou un peu de poivre. Même ainsi, pour certains tempéraments, il se montre intempestivement laxatif. Il est toujours bon de faire suivre son absorption d’un demi-verre de bon vin. Par ses propriétés rafraîchissantes, le Melon se recommande aux constipés, aux hémorrhoïdaires, aux rhumatisants, aux goutteux, aux victimes d’insuffisances rénale et urinaire, aux porteurs de gravelle, etc. Par contre, les personnes atteintes d’entérite et de dyspepsie, celles qui avalent les aliments dans prendre le temps de les mâcher, feront bien de s’en abstenir. La pulpe du Concombre et du Melon, par son mucilage et ses propriétés  rafraîchissantes, se montre bienfaisante dans les irritations des vois digestives, urinaires, respiratoires. Les semences ont les mêmes propriétés et les mêmes emplois que celle de la Citrouille et de la Courge.»

Séchage de Semences de Melons. Cette année, nous avons planté, dans notre grand jardin, une centaine plants de Melons, de la variété
“Petit Gris de Rennes”, dont nous avons consommé les fruits pendant près de trois mois. A noter, également, que les semences de Melons sont très appréciées de nos poules.

Les Melons dans la Médecine Traditionnelle de l’Iran

Dans la Médecine Traditionnelle Perse de l’Iran, les semences de Melon constituent un remède vecteur (Mobadregh) – à savoir, une substance qui facilite la diffusion des remèdes, ou des aliments, dans l’ensemble de l’organisme ou vers des organes spécifiques. Selon cette médecine, les semences de Melon facilitent la diffusion de remèdes vers le foie et vers le système urinaire. De plus, elles accroissent, de manière conséquente, le volume urinaire. [5]

Selon une étude Iranienne, de 2016, les semences de Melon favorisent l’angiogenèse – à savoir la création de nouveaux vaisseaux sanguins. [13]

Les Melons dans les Médecines Traditionnelles de l’Inde

Dans la Médecine Traditionnelle Ayurvédique de l’Inde, les semences de Melon sont dénommées “Birbhati”. Elles sont mentionnées, par exemple, dans le Traité Médical “Charaka Samhita” – attribué à Charaka entre 100 et 200 EC – pour leurs qualités diurétiques et digestives. Elles sont, également, mentionnées, dans le Traité “Sushruta Samhita”, pour leurs propriétés diurétiques en décoction – et, plus particulièrement, dans les déséquilibres Vata-Pitta.

Selon la Médecine Traditionnelle Ayurvédique, les semences de Melon sont prescrites pour expulser les calculs rénaux, augmenter le volume urinaire et soulager les inflammations urinaires. La posologie est de 5 à 10 grammes de semences en décoction. L’huile, de semences de Melon, également, est utilisée en dermatologie pour soulager les éruptions cutanées dues à la chaleur, les boutons de chaleur et l’eczéma léger. 

Dans la Médecine Traditionnelle Unani, de l’Inde, le Melon – dénommé “Kharbuza” – a été utilisé pour traiter  les troubles rénaux, tels que les calculs rénaux et vésicaux, les mictions douloureuses et brûlantes, les ulcères des voies urinaires, la rétention urinaire, ainsi que pour traiter la toux, les affections biliaires, les inflammations chaudes du foie,  la jaunisse, les obstructions hépatiques et biliaires, l’eczéma, les pathologies ophtalmiques, les fièvres chroniques et bilieuses, le vitiligo, la gonorrhée, les eczémas, les sensations brûlantes de l’oesophage, la démence, la fatigue, les douleurs de poitrine, la bronchite, la dyspepsie, la faiblesse générale, etc. Le Melon est, également, utilisé comme aphrodisiaque et pour favoriser la production de sperme. [12]  [35]

Les Melons dans la Médecine Traditionnelle de Chine

La Pharmacopée Traditionnelle Chinoise a recours aux pédicelles séchés du Melon et ce remède est dénommé “Gua Di” ou “Gua Di San” – Pedicellus cucumeris. Ce remède est utilisé dans des conditions aigües qui requièrent d’induire des vomissements lorsque des mucosités, des résidus alimentaires ou des substances toxiques se sont accumulés dans la partie supérieure du tube digestif et doivent être expulsés de force.

Selon l’ouvrage “Chinese Medical Herbology and Pharmacology” – en page 1027. Gua Di induit des vomissements afin d’éliminer une accumulation de mucosités chaudes – une condition caractérisée par des convulsions, de l’épilepsie, des maux de gorge, des insomnies, de l’irritabilité, de la dyspnée, de l’agitation.

Gua Di induit des vomissements afin d’éliminer une rétention de nourriture, une condition caractérisée par de la saturation et des douleurs dans la poitrine et dans l’épigastre, des nausées et des vomissements.

Gua Di est, également, utilisé pour traiter les maux de tête, l’hépatite et la jaunisse induits par de la chaleur humide.

Selon cet ouvrage, une étude Chinoise a mis en exergue que l’administration de Gua Di, par voie orale ou intranasale, a été effective dans le traitement d’hépatites chroniques ou aiguës. Cette étude portait sur 103 cas. Le protocole consistait à laisser tremper 5 grammes de Gua Di dans 100 ml d’eau pendant 10 jours et à administrer cette solution en deux doses avant les repas. Dans 18 cas d’hépatite sans jaunisse, la poudre de Gua Di fut administrée dans les narines. 

Selon cet ouvrage, une autre étude Chinoise a mis en exergue que 169 patients, souffrant d’une cancer du foie, furent traités, avec succès – et sans effets secondaires –  avec une préparation de Gua Di, trois fois par jour, après les repas, et ce pendant trois mois.

Les Melons dans la Médecine Traditionnelle de l’Afrique

Selon l’ouvrage “La Pharmacopée Marocaine Traditionnelle” de Jamal Bellakhdar – en page 265: «A Salé, les graines de Melon (zerri’at lemnûn) sont utilisées, en décoction ou en poudre, contre les douleurs intestinales et contre l’asthme. A Marrakech, les graines de Melon sont pilées dans de l’eau puis filtrées sur une mousseline: on obtient une solution laiteuse qu’on additionne d’un peu d’eau de fleur d’oranger et de cannelle pour faire une boisson rafraîchissante. Cette boisson est connue aussi à Fès sous le nom de zerri’a (littéralement, les graines); elle était préparée autrefois dans les hammam (bain maure) et bue après les bains. Dans le Souss, la racine en décoction concentrée, est utilisée comme émétique. Le Melon est un fruit très prisé au Maroc. Sa pulpe est considérée comme légèrement laxative».

Selon l’ouvrage “Handbook of African Medicinal Plants”, de Maurice Iwu – en page 37, le Melon, Cucumis melo, est utilisé en Afrique pour ses propriétés médicinales purgatives, émétiques, diurétiques, vermifuges et pour traiter les infections de l’épiderme.

Les Propriétés Médicinales du Melon selon les Investigations Pharmacologiques

Selon les analyses pharmacologiques modernes, les semences, et autres extraits, de Melon possèdent des propriétés anti-cancers [54], diurétiques, cytotoxiques, anti-oxydantes [52], anti-inflammatoires, anti-fongiques, immuno-modulatrices, anti-microbiennes, anti-hyperlipidémiques [23] [28] [42], anthelmintiques, néphro-protectrices [44], anti-pyrétiques [8], analgésiques [9], cardio-protectrices [48], anti-athérogéniques [10], anti-sarcopéniques [11], hypotensives [18], hépato-protectrices [43], anti-diabétiques [17] [24], anti-ulcères [34], anti-obésité, anxiolytiques, anti-rhumatismales, anti-spasmodiques [7], nootropiques.

Des études, in vitro et in vivo, ont mis en exergue que des extraits de Cucumis melo (semences, épidermes, pédicelles, etc) possèdent une action anticancéreuse à l’encontre de nombreux types de cancer: cancers du col de l’utérus, de l’estomac, des poumons, du côlon, de la prostate, du sein, des ovaires, leucémie, myélome multiple et hépato-carcinome. [2]  [25]  [35]  [36]  [54]

Les propriétés anti-cancer des semences de Melon ont été mis en exergue pour la leucémie et les cancers du colon, de la prostate, du cervix, du foie, du sein et des ovaires. [1] [6]

Les propriétés anti-microbiennes du Melon ont été validées à l’encontre de Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, Escherichia coli, Candida albicans. [26]

Selon une étude récente, de 2025, le Concombre Arménien, ou Melon Serpent, Cucumis melo flexuosus, se caractérise par une huile de semences contenant des acides gras insaturés, notamment l’acide oléique (20%) et l’acide linoléique (62 %), et présente une teneur totale élevée en tocophérols (34,7 mg/g d’huile). Ses feuilles possèdent des propriétés médicinales neuro-protectrices, anti-oxydantes, anti-diabétiques et anti-inflammatoires. [4] 

Selon une étude Chinoise, très récente, de 2026, le remède dénommé “cài guā”, élaboré à partir du Melon Serpent, Cucumis melo flexuosus, est utilisé, traditionnellement, pour ses propriétés diurétiques, cardioprotectrices, cardiotoniques et toniques générales. [20]

Confection de “lait végétal” à partir de semences de Melon

Composants Médicinaux du Melon

Les semences de Melon contiennent des niveaux élevés de potassium, de magnésium, de phosphore en sus des autres oligo-éléments – fer, calcium, manganèse, zinc et sodium. [32]

Les semences de Melon constituent une source riche en fibres alimentaires, avec environ de 20% à 35%, alors que les épidermes peuvent en contenir près de 50%. [38]  [39]  [40]  [41]

Les semences de Melon contiennent, environ, de 25% à 47% de lipides alors que les épidermes et la pulpe en contiennent, environ, 1%. Les acides gras, composant les lipides de semences, de Melon sont, principalement, l’acide linoléique/Omega 6 (à hauteur de 60%), l’acide oléique/Omega 9 (à hauteur de 28%), l’acide palmitique et l’acide stéarique; et, en moindre proportion, les acides: linolénique, myristique, palmitoléique, heptadécanoïque, nervonique, lignocérique, béhénique, arachidique, vanillique. 

Dans les autres extraits de Melon se trouvent les acides: pentadécanoïque, gallique, coumarique, chlorogénique, ellagique, vanillique, hydroxybenzoïque, protocatéchuique, cinnamique, phénylacétique, salicylique. 

L’huile des semences de Melon contient, également, des Stérols: principalement, β-Sitostérol, Δ5-Avenastérol, Stimastanol, Stigmastérol, Campesterol. En fonction des diverses variétés, le ratio peut être très différent. Par exemple, dans une étude récente, la variété “Ananas” contient 15 fois plus de stérols qu’une variété de melon jaune (du groupe Inodorus).

L’huile des semences de Melon contient, également, de la Vitamine E/Tocophérols: principalement, α-Tocophérol, β-Tocophérol, γ-Tocophérol, δ-Tocophérol.

En fonction des variétés, et des écotypes, les semences contiennent, environ, de 15% à 40% de protéines alors que les épidermes et la pulpe en contiennent, environ, de 8 à 10%.

Les acides aminés libres, composant ces protéines, sont, en fonction des variétés, et des écotypes: arginine, acide glutamique, alanine, acide aspartique, glycine, leucine, phénylalanine, sérine, valine, tryptophan. [26]  [37]  [38]

En fonction des variétés, et des écotypes, les extraits de Melon (semences, épidermes, etc) contiennent, également:

Des Flavonoïdes:  flavone, amentoflavone, catéchines, quercétine, apigénine, lutéoline, naringénine, rutine,  diosmétine, orientine, myricétine. [3]  [31]

Des Cucurbitacines au nombre de 9: dont la Cucurbitacine B [14] [33], la Cucurbitacine E [19],  la Cucurbitacine B [25]. 

Des Caroténoïdes : la lutéine et le β-carotène sont les deux principaux caroténoïdes en sus du lycopène, de la zéaxanthine et du ξ-carotène.

Des Terpénoïdes: β-Pinène, 1-8 Cinéol, Limonène, p-Cymène, Lupéol, Multiflorenol, Cucumol…

Les semences de Melon contiennent, également, de l’eugénol (un phénylpropène) [54], du pinorésinol (un lignane), de l’oleuropéine (le polyphénol de l’Olivier) et des tannins.